Daniel Goleman là một tác giả và nhà báo người Mỹ, được biết đến nhiều nhất với tác phẩm “Trí tuệ xúc cảm” - một cuốn sách về khái niệm "EQ".

Goleman tốt nghiệp Đại học Amherst College vào năm 1968, ông nhận bằng tiến sĩ tại Đại học Harvard về Tâm lý học và Giáo dục. Sau đó, ông làm việc tại các tờ báo hàng đầu như The New York Times, Psychology Today,... Đây là nơi ông tiếp cận với nhiều vấn đề tâm lý học, giáo dục và sức khỏe.

Năm 1995, Daniel Goleman xuất bản cuốn sách nổi tiếng "EQ: Trí tuệ xúc cảm" (Emotional Intelligence), đưa ra lý thuyết về Trí tuệ xúc cảm và nói rằng nó có tầm quan trọng không kém gì trí tuệ thông thường. Cuốn sách này đã trở thành một hiện tượng toàn cầu và được dịch sang nhiều thứ tiếng.

Daniel Goleman

Cuốn sách "Trí tuệ xúc cảm" giải thích một cách chi tiết tầm quan trọng của cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày. Cho thấy cảm xúc có thể hỗ trợ bạn như thế nào, nhưng cũng cho chúng ta biết chúng có thể đưa bạn vào những tình huống ngoài ý muốn. Đồng thời, nó cũng nêu bật vai trò của trí tuệ xúc cảm trong việc giúp chúng ta sử dụng cảm xúc để tạo ra kết quả tích cực và tránh những tình huống có thể gây hại đến bản thân mình.

Cuốn sách cũng giải thích cách trí tuệ xúc cảm giúp con người tạo ra khả năng cân bằng giữa vùng não cảm xúc và vùng não lý trí, cũng như hướng dẫn cách đạt được và phát triển khả năng này.